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  • 为了孕育一个健康的小生命,从备孕期开始,夫妻双方都应该戒烟戒酒。 吸烟对胎宝宝的危害 不管是家人还是准妈妈本身,在孕育的过程中都应该让准妈妈处于一个无烟的环境中
  • 什么是母婴营养师? 母婴营养师是从事母婴营养咨询、营养测评、营养宣教、营养管理,母婴营养与食品知识传播,进行孕期和月子期营养指导、产后恢复、婴儿智力开发
  • 为什么要成为母婴营养师 近年国家生育政策发生重大变化,每年新出生人口明显增加,正迎来中国第四轮婴儿潮。母婴健康是每一个家庭关注的焦点。生养一个健康和聪明的宝宝。
  • 白带是关乎准妈妈健康的信号之一,很多准妈妈在孕期会发现白带增多等情况。一般情况下,孕期正常的白带应该是白色的、无异味、呈弱酸性、稀糊状的分泌物,出现白带变多的情况
  • 孕吐让很多准妈妈饱受折磨,尤其是孕早期,有些准妈妈甚至看到东西就想吐,那么准妈妈应该吃什么才能缓解孕吐的症状呢?今天小编给大家介绍三道简单易学的食谱
  • 怀孕第2个月是早孕反应最厉害的时期。早孕反应是孕期的一种正常现象,一般是不会影响准妈妈和胎宝宝健康的,但若因严重孕吐导致准妈妈不能进食,情况就会比较严重了。 所以准
  • 怀孕后到底要不要辞职?这是很多准妈妈在怀孕后都会考虑的一个问题。一方面,想要给宝宝一个安稳的成长环境;另一方面,又不想放弃自己的坚持了那么久的工作
  • 健康、科学的饮食对准妈妈很重要,而健康的饮食并不仅仅要求我们选择营养丰富的食物,同时还要求我们要养成良好的烹调习惯。 少放盐 准妈妈吃的饭菜里最好少放些盐
  • 苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气的作用,多吃苹果可使皮肤免受外界的损伤。 银耳中富含胶质,可以润泽肌肤,除面部色斑。 红枣含有维生素C、蛋白质、有机酸
  • 怀孕之后,最期待的就是胎宝宝平安诞生的那一刻。但怀孕的过程并不是一路畅通,偶尔也会暗藏危机。在孕早期,准妈妈害怕的危险之一,就是流产。流产意外着自己与胎宝宝的缘分