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震惊,吃早餐的习惯可能影响糖尿病患病几率

发布时间:2018-11-09 15:18来源:恒康营养职业培训学院营养师培训
吃早餐的习惯和空腹血糖可能有关系
 
  首先介绍一下什么是空腹血糖。空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8~10小时未进任何食物,饮水除外)后,早餐前采的血,所检定的血糖值,为糖尿病最常用的检测指标,反应胰岛β细胞功能,一般代表基础胰岛素的分泌功能。如果体检两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病,建议进一步检查。
 
震惊,吃早餐的习惯可能影响糖尿病患病几率
 
  有个研究随机选取18岁及以上13837名体检人员为研究对象,对其进行问卷调查,并按照统一的标准进行体格检查及生化指标的检测。吃早餐的习惯可分为四种:经常吃且吃得慢、经常吃但吃得快、不经常吃但吃得慢、不经常吃且吃得快。联系空腹血糖与吃早餐情况采用SPSS 18.0统计软件进行分析。得出结论是,不经常吃早餐、吃得快,这两个因素的对象的空腹血糖(正常范围内)较高一些。不经常吃早餐、吃得快是空腹血糖升高的危险因素并且可能有协同作用。养成良好的早餐食用习惯及吃饭速度,对降低糖尿病患病率具有重要意义。
 
 
震惊,吃早餐的习惯可能影响糖尿病患病几率

大家都要好好的吃早餐哦~~
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