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生完宝宝后特别容易出汗,这正常吗?

发布时间:2019-09-09 17:52来源:恒康营养职业培训学院营养师培训
  问:生完宝宝后特别容易出汗,这正常吗?
 
  答:这是正常的,这种现象叫褥汗。

生完宝宝后特别容易出汗,这正常吗?
 
  产后妈妈在哺乳期(尤其是产后一周)出汗较多,晚上和早上醒来的时候也会特别明显,这种现象叫做褥汗,是因为产后妈妈皮肤代谢旺盛导致的。
 
  ​面对褥汗的现象,妈妈们要注意以下几点:
 
  1、多喝水。
 
  2、如果天气比较热,要穿宽松舒适的衣服,不要刻意捂着。
 
  3、可以开窗通风,夏天可以开电风扇或空调,这样有助于汗液挥发。
 
  4、要经常洗澡或用温水擦拭身体、勤换衣服,以保持身体清洁。
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