免费试听课程!微信咨询:hkyy2019 |网站导航 | 行业新闻
您现在的位置:主页 > 营养师学院 > 新闻资讯 >  > 想给宝宝喝酸奶又怕凉,酸奶能加热吗?
免费健康营养获取资料
下列营养小课免费学习,加老师微信领取视频:hkyy2019
1、营养减肥
2、治乳腺疾病有效防治
3、高血压/高血脂的营养防治
4、慢阻肺(COPD)的营养调理
5、新型冠状病毒肺炎如何科学防治
你想要的营养实用知识这里都有,感兴趣的可以加老师微信。

想给宝宝喝酸奶又怕凉,酸奶能加热吗?

发布时间:2019-07-23 16:23来源:恒康营养职业培训学院营养师培训
  问:酸奶营养好,对宝宝长高有帮助,但是很多爸爸妈妈担心“凉凉”的酸奶直接喝会让宝宝不舒服,酸奶能加热吗?
 
  答:爸爸妈妈不用纠结,如果感觉酸奶比较凉,可以用温水热一下再给宝宝喝。

想给宝宝喝酸奶又怕凉,酸奶能加热吗?
 
  不少家长担心温水会杀死酸奶中的乳酸菌,其实不会。因为乳酸菌的最适生长温度是40℃左右,在这个温度下,它可以保持最佳的活性,发酵效果最好,酸奶厂在生产酸奶时也是用的这个温度。
 
  发酵过度会影响酸奶的口感,所以当酸奶发酵好之后,酸奶厂会把酸奶放在冰柜里冷藏保存,一方面是为了使乳酸菌在低温下活性降低,停止发酵,以免发酵过度,另一方面,在低温环境中,酸奶能保存更久一些。
 
  所以稍稍加热并不会杀死乳酸菌,爸爸妈妈可以把酸奶(连带外包装)放入40℃左右的温水中2~3分钟,当手摸着酸奶感觉温温的时候,就可以拿给宝宝喝了,不会让宝宝“凉肚子”。
 
  小贴士
 
  加热过的酸奶要尽快喝掉,如果短时间内宝宝喝不完,爸爸妈妈可以喝掉或者扔掉,不能又放回冰箱里保存。
 
  广东省营养师协会在全国营养健康行业都是领先的,聚集了一大批营养健康相关专业国内权威专家,60多位各大医院的主任医师专家教授,你认识两三个对你都有很大的帮助,这是别的地方所没有的。
你想要的营养实用知识这里都有,感兴趣的可以加微信:hkyy2019
上一篇:这种鸡蛋不能给宝宝吃,容易食物中毒
下一篇:50岁以上的人都应注意这些营养的重要性!