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宝宝不喜欢喝水怎么办?你可以试试这4招

发布时间:2019-07-22 18:14来源:恒康营养职业培训学院营养师培训
  “宝宝不爱喝水”这件事让很多家长都犯了愁。都说多喝水对宝宝好,可是他不爱喝水该怎么办呢?别着急,下面给你支几招。

宝宝不喜欢喝水怎么办?你可以试试这4招
 
  1、让宝宝习惯喝水这件事
 
  6~12个月是培养宝宝喝水习惯的好时机,可以在宝宝每次吃完辅食后,让他喝点水,既能让宝宝适应喝水这件事,也能清洁口腔,一举两得。此外,有规律地定时喂水,也能培养宝宝爱喝水的好习惯。如果你家宝宝比较大了,也可以考虑在家里多放一些凉白开,让他多接触,不再抵触喝水。
 
  2、和宝宝一起喝水
 
  父母是宝宝最好的老师,日常生活中产生的潜移默化的影响,要比强迫宝宝喝水管用得多。平常喝水的时候,你可以和宝宝一起喝,和他玩“干杯”的游戏,让他觉得喝水很有趣。
 
  3、换成宝宝喜欢的水杯
 
  可以把水杯换成宝宝喜欢款式,或者他喜欢的颜色、图案,这样也许宝宝就会因为喜欢水杯而爱上喝水。
 
  4、制作“水果水”
 
  如果宝宝是真的非常不喜欢喝水,可以在水杯中加一块水果块,引起宝宝的注意。在制作水果水的过程中,也可以邀请宝宝一起,让他产生兴趣。但是要注意,水果块一定要大,防止宝宝误吞误食。
 
  日常生活中要多注意培养宝宝喝水的习惯,他就会在你的引导下爱上喝水。如果强迫他,会适得其反。
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