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孕妇营养:孕期的营养缺乏症有哪些呢?

发布时间:2019-03-13 16:51来源:恒康营养职业培训学院营养师培训

  常见的孕妇营养缺乏症有营养性贫血、骨质软化症、营养不良性水肿和维生素缺乏症。

  1、营养性贫血:指机体造血所必需的营养物质,如铁、叶酸、维生素B12等营养素相对或绝对减少,使血红蛋白的形成或红细胞的生成不足,以致于造血功能低下的一种疾病。

  孕期营养性贫血以缺铁性贫血为主,约占80%,孕晚期患病率最高,原因是:与孕期生理性贫血和膳食铁来源不足或吸收障碍有关。
 

孕妇营养
 

  孕期轻度贫血对妊娠及其结局的影响主要表现为母、儿发生缺氧性病理生理改变,如胎盘氧供应不足导致胎儿生长受限,造成新生儿铁储存不足、贫血。孕期重度贫血,可因心肌缺氧导致贫血性心脏病。此外孕期缺铁性贫血还可降低产妇抵抗力,易并发产褥感染,甚至危及生命。

  2、骨质软化症:是以新近形成的骨基质矿化障碍为特点的一种骨骼疾病,表现为骨痛、骨畸形、骨折等临床症状和体征。孕期钙和维生素D缺乏是导致骨质软化的主要原因。我国人群膳食钙摄入量普遍较低,孕妇由于对钙的需要量增高,钙缺乏尤为显著。孕期母体会动员自身钙贮备以满足胎儿的需要,使母体骨钙流失,引起脊柱、骨盆骨质软化、骨盆变形。

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母婴营养师
 

  3、营养不良性水肿:是一种或多种营养素缺乏的特殊表现,蛋白质不足是常见的一种,由于长时间负氮平衡,以致血浆蛋白含量减少,胶体渗透压降低,出现全身性水肿为其特征。孕期蛋白质摄入不足是造成孕妇营养不良性水肿的主要原因,轻症者仅出现下肢水肿,重症者血浆蛋白质降至20g/L以下,可出现全身水肿。

  4、维生素缺乏症:孕妇对维生素的需要量增加,当膳食维生素摄入量不能满足需要时,可出现相应维生素缺乏症。常见缺乏的维生素有维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、叶酸、维生素B12、维生素A、和维生素D。

        在我们人生的各个阶段,营养都是非常重要的,所以多学习一些营养知识对我们是非常重要的。

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