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    母婴营养师|生活好习惯,宝宝更健康

    发布时间:2020-05-28 16:49来源:恒康营养职业培训学院营养师培训
    母婴营养师|生活好习惯,宝宝更健康

      一、指甲油的危害
     
      指甲油以及同类化妆品往往含有一种名叫酞酸酯的物质。这种酞酸酯若长期被人体吸收,不仅对人的健康十分有害,而且最容易引起孕妈妈流产及生出畸形儿,尤其是男孩,更容易受“伤害”。
     
      二、远离电脑、电视、手机、微波炉,无处不在的电磁辐射
     
      电脑和电磁辐射、光照不足及铅污染对人体均可产生不利影响。怀孕早期的妇女,如果每周用电脑20小时以上,流产率和胎宝宝致畸率将大幅度增加。因此每天用电脑的时间尽量控制在2小时以内,并注意做好防护措施。
     
      三、小心香薰导致流
     
      喜欢“香香”的孕妈妈可要注意了,现在的你最好不要喷香水,也不宜用香薰了。对孕妈妈而言,香水中的有毒成分会影响胎宝宝的正常发育;对哺乳期的母亲来说,香水的有害化学成分会通过乳汁损害婴儿健康。
     
      1.刺激性香薰油桂、肉桂、丁香、牛至、香薄荷、百里香。
     
      2.过敏性香薰油桂、马鞭草、肉桂、闭鞘姜、洋茴香、依兰。
     
      3.光毒性香薰油橙、柠檬、青柠、欧白芷、佛手柑、小茴香。
     
      四、噪音、剧烈的音乐会导致流产
     
      噪音可影响孕妈妈的中枢神经系统的机能活动。孕妈妈受噪音影响还可使胎心加快,胎动增加,对胎宝宝极为不利。
     
      高分贝噪音可损害胎宝宝的听觉器官,并使孕妈妈内分泌功能紊乱,诱发子宫收缩而引起早产、流产,新生儿体重减轻及先天性畸形。
     
      宝贝自己说:
     
      妈妈,我想嘱咐你,怀孕初期的前3个月,我还不是太结实,你处处要小心,不要拿重的东西,动作要慢点。尤其是你的心情,这对我很重要哦!


    广东省营养师协会 :成立于2013年12月,经广东省人民政府和民政厅批准成立的省级专业性协会,由营养师、专家、营养健康相关企业、营养健康培训机构、教学单位及养生机构等组成。

    广州市恒康营养职业培训学校: 是广州市人力资源和社会保障局批准,广州市民政局登记注册的职业培训学院,是广东省最早一批开展营养健康相关专业职业培训教育的机构。

    吴为群教授 :广东省营养师协会会长,广州市恒康营养职业培训学校校长,曾任中山大学附属第一医院教授、主任医师、专科主任,广州国际营养师大会组委会主席,北京卫视《养生堂》特邀主讲嘉宾,国家公共营养师高级考评员,广东省公共营养师职业技能鉴定专家。

    联系方式:18988924733(同微)



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