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【营养健康】学生该吃的10种补脑食物, 提神、增智、抗疲劳!
2018-11-12
孩子学习压力比较大,且每天大脑超负荷运转,那么在饮食上怎样补充营养呢? 今天,小编就告诉大家10种补脑食物,同时附上10道相关的食谱,吃了既能强身健体又能开发大脑,激发创
什么是健康管理呢?对我们有什么帮助?
2018-11-09
健康管理是指基于健康体检结果,建立专属健康档案,给出健康状况评估,并有针对性提出个性化健康管理方案(处方),据此,由专业人士提供一对一咨询指导和跟踪辅导服务,使客户
为什么要健康管理师?
2018-11-09
为什么要健康管理? 30年前 癌症和心脏病离我们很远 很少听说糖尿病 医学教科书里没有脂肪肝 极少有精神和心理疾病 很少有人喝奶和吃奶粉 从来没有听说过补钙 只有逢年过节才喝酒
老年人膳食营养指南,太全了!
2018-11-09
老人,白发苍苍,步履蹒跚?还是精神抖擞,老当益壮? 老年人的健康更需要好的营养调理和用心呵护! 老年膳食关键推荐 少量多餐细软,预防营养缺乏 主动足量饮水,积极户外活动 延
头发干燥可能缺锌!快对照症状补营养
2018-11-09
如果发现自己有以下症状,则表示身体可能正缺乏某种营养,建议去医院进一步确诊,然后遵医嘱补充营养。 头发干燥、变细、易断、脱发 可能缺乏的营养:蛋白质、能量、脂肪酸、
健康管理就是为健康投资!
2018-11-07
所谓上医治未病,中医治欲病,下医治已病。据《鹖冠子世贤第十六》记载在扁鹊时,已有治未病方为上等的医术。这正正与健康管理的理念殊途同归,都强调在未生病前就 投资健康
血压零距离——更好的管理你的血压
2018-11-07
高血压已是全球范围最常见的慢性病,同时也是脑血管意外、心血管意外、肾功能衰竭等严重致死、致残疾病的最主要危险因素。目前全球近1/4的成年人患有高血压,在我国,高血压的
健康管理的程序是哪三步?
2018-11-06
刚接触 健康管理师 的您一定想要知道,什么是健康管理?健康管理的程序是怎样的? 健康管理 的程序分为三步,即个人健康信息管理,健康及疾病风险性评估,个人健康干预。 1.个人
为什么说健康管理师能有效防治慢病?
2018-11-06
健康管理师 如何有效的控制慢病 健康管理是对个人及人群的各种健康危险因素进行全面监测、分析、评估、预测以及提供健康咨询和指导,并对健康危险因素进行干预的全过程。根据
每种癌都有高危人群,一表读懂怎么筛查
2018-11-06
我国每天约1万人确诊癌症, 每分钟约7人确诊患癌, 如果从出生开始累积, 活到74岁患癌概率为21.58%。 如果能够早点发现,很多癌症是可以控制甚至治愈的。中国人最高发的13种癌应该
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