脚气太重怎么办？老司机教你一招解决！
一到夏天，很多人就非常的厌恶别人有脚气，特别是在一些比较私密的空间里，有脚气更加让人作呕，即使鞋子也掩盖不了那种气味的扩散，而到了冬天，脚上的皮肤甚至会变的非常干燥脱落，且瘙痒无比。所以，脚气成了很多人的苦恼。
那么为什么会有脚气呢?
西医说：脚气是一种复杂的真菌感染。于是，用抗真菌的西药治疗，虽然效果还不错，但总是反反复复的复发，也让人痛苦不已。
中医说：因外感湿邪风毒，或饮食厚味所伤，积湿生热，流注腿脚而致病。意思就是说我们的体内湿气太重，导致脚气的出现。
以上的两种说法都有道理，但其实有时候脚气也是一种排毒的渠道，可以把我们体内的毒素排出来，那么有没可能，既可以排毒，又不会出现脚气呢?
专业营养师告诉你一种妙招：泡脚
准备好一锅水，放2两片生姜+1两食盐，然后煮开，然后等水变凉了(脚能承受的温度)，加入100毫升左右的陈醋。
接下来就可以泡脚了，每次泡的时间的在20~30分钟即可，大概每周泡1~2次，坚持一段时间，直到脚气症状消失，再坚持泡几个星期。
这里需要注意一点，肾脏不好的人建议不要加盐，直接用生姜煮水即可。
长期坚持下去，脚又可以清清爽爽啦!
广东省营养师协会 ：成立于2013年12月，经广东省人民政府和民政厅批准成立的省级专业性协会，由营养师、专家、营养健康相关企业、营养健康培训机构、教学单位及养生机构等组成。
广州市恒康营养职业培训学校： 是广州市人力资源和社会保障局批准，广州市民政局登记注册的职业培训学院，是广东省最早一批开展营养健康相关专业职业培训教育的机构。
吴为群教授 ：广东省营养师协会会长,广州市恒康营养职业培训学校校长，曾任中山大学附属第一医院教授、主任医师、专科主任,广州国际营养师大会组委会主席,北京卫视《养生堂》特邀主讲嘉宾,国家公共营养师高级考评员,广东省公共营养师职业技能鉴定专家。
联系方式：18988924733（同微）
