儿童营养师

吃了好几个月的泥状和碎末状食物之后，宝宝的咀嚼能力和吞咽能力得到了锻炼，10个月左右，你就可以给宝宝吃块状或者片状的食物了。多让宝宝自己尝试抓着吃东西，多锻炼宝宝自...[查看全文]

宝宝吃过一段时间的米粉和细软的泥状食物后，到9个月左右，就可以开始吃碎末状食物了，比如粥、碎面、碎菜、肉末等。 7～9个月的宝宝辅食添加方法 7～9个月的宝宝每天可以吃1～...[查看全文]

宝宝6个月以后就可以开始添加辅食了，水果富含维生素和膳食纤维，非常适合宝宝吃，但你知道宝宝可以喝果汁吗？ 其实，无论是鲜榨果汁还是超市里卖的果汁，1岁以内的宝宝都不能...[查看全文]

问：为什么我生完了没有奶水？感觉宝宝都没吃到奶，这个正常么？我该怎么办啊？ 答：这是正常现象，不要着急。每个妈妈的情况不相同，产奶的时间也不相同，让宝宝多多吮吸乳头...[查看全文]

十月怀胎，一朝分娩，随着一阵婴儿啼哭，初生的宝宝张嘴第一次吃奶，即为开奶。 人生所有的第一次，可能都会有仪式感。而开奶这么重要的事，当然不能缺少仪式，得认真对待。...[查看全文]

该不该给宝宝额外补充维生素？食补好，还是营养补充剂好？该怎么制作有营养的辅食？需要补充维生素D还是复合维生素？相信以上都是妈妈们到了宝宝需要添加铺食时常见的疑问。下...[查看全文]

为了给娃补铁，姐妹们各种食材都用上了！不过有一种食材可不补铁，虽然菠菜中铁的含量跟瘦肉差不多。但是要注意，瘦肉中的铁是血红素铁，而菠菜中的铁是非血红素铁。 血红素铁...[查看全文]

儿童饮食是一个非常重要的事情，特别是对于年轻的父母都需要关注的问题，也是作为营养师必修的一部分内容，那么今天就根据我学到的儿童营养师的知识跟大家分享一下：儿童饮食...[查看全文]

2019年6月9日上午，广东省营养师协会儿童营养师、慢病调理师水平评价专业委员会成功举办儿童营养师、慢病调理师水平评价考试！参加此次儿童营养师考试的考生有五十人，参加慢病...[查看全文]

关于儿童营养要注意的6大常见误区 误区一：盲目给孩子补充多种营养素 不少家长怕孩子营养不够，又是补钙又是补铁，这样给孩子补充多种营养素，既不能解决营养素缺乏的问题，又...[查看全文]