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    儿童营养师|宝宝厌奶的原因及应对方法

    发布时间:2019-06-28 15:45来源:恒康营养职业培训学院营养师培训
      不知道家长有没有遇到过这样的情况:从某天开始,以前宝宝看到奶头就两眼放光,现在给他喂奶就哭,递到嘴边也扭头不吃,硬塞进去就表情痛苦。这可把家长急坏了,生怕宝宝饿着了。

    儿童营养师
     
      ​宝宝厌奶的现象可以出现在任何年龄段,但在4~6月时最常见。厌奶的原因也可以是多种多样的,今天就来详细说一说宝宝厌奶的原因及应对方法,帮助家长更好地解决或者缓解宝宝厌奶的情况。
     
      一、宝宝因为自身原因而厌奶
     
      1、生病不舒服
     
      如果宝宝生病了,比如感冒鼻塞、喉咙痛、得了鹅口疮等等,他的胃口就会受到影响,自然就不愿意吃奶了。
     
      建议
     
      如果宝宝厌奶了,但整体精神状况好,情绪也好,那就可以先保持耐心,仔细排查其他原因,再尝试给他吃奶。
     
      除了厌奶,如果宝宝还有其他不舒服的表现,尽快去医院检查。
     
      2、开始出牙了
     
      宝宝出牙的时候,会出现烦躁、胃口不好、牙龈红肿等表现,吃奶量也会相应减少。
     
      建议
     
      喂奶前用干净的手指按摩一下宝宝的牙龈,或者将牙胶放冰箱冷藏之后给宝宝咬,帮他缓解出牙的不适。
     
      有时候宝宝咬了乳头,如果妈妈的反应过激,可能会让他害怕喝奶。发生这种情况时,妈妈可以把手指放入他口中让他松口,最好不要大喊大叫。如果实在很痛,可以尝试把奶挤出来用奶瓶喂几天。
     
      3、注射疫苗
     
      有的疫苗在注射过后可能会引起肌肉酸痛或发烧,也会导致宝宝食欲不佳,吃奶量下降。
     
      建议
     
      注意观察宝宝的状态,一般过几天,他的吃奶量会逐渐恢复的。

    儿童营养师
     
      二、由于妈妈的原因而厌奶
     
      如果排除了上面宝宝的原因,那问题可能就出在妈妈身上。
     
      1、乳汁口味发生了变化
     
      对于母乳喂养的宝宝来说,妈妈吃的东西,可能会引起乳汁口味的变化,有些宝宝比较敏感,一尝就会发现味道变了,所以就不愿意吃了。
     
      建议
     
      如果宝宝出现厌奶的情况,妈妈可以想一下最近是不是吃了辣椒之类味道比较刺激的食物,如果是的话,那么最好不要再吃,以免影响乳汁的口味。
     
      如果妈妈因为身体不适吃了某些药物,也可能会使乳汁的口味改变,需要咨询一下医生是否可以停用药物。
     
      2、气味发生了变化
     
      妈妈喷了香水,或是使用了味道比较浓的沐浴露、洗发膏、洗衣液等,都会改变身上的气味,导致宝宝不再愿意吃奶。
     
      建议
     
      妈妈不要用味道浓重的香水或者护肤品。
     
      3、奶量过多
     
      奶量过多时,喷射出的奶水可能会让宝宝呛到而导致厌奶。这是因为供需平衡还没有建立好,供大于求,大多出现在母乳喂养初期。
     
      建议
     
      妈妈在喂奶的时候,可以用食指和中指夹住乳晕两侧,也就是剪刀手的姿势,这样会减缓乳汁流速。
     
      如果奶水还是太急,可以先短暂中止哺乳,等奶速缓和下来再继续。
     
      4、奶量太少
     
      有时候妈妈奶水少了,宝宝吸了很长时间都没有吸出来多少,就会对流速很慢的奶失去耐心,表现出不想吃奶。
     
      建议
     
      可以在喂奶前先按摩乳房或者用吸奶器吸一吸,刺激乳汁分泌,奶量增多时再喂。
     
      5、月经来了
     
      例假期间,激素的变化可能会使母乳味道改变,导致宝宝不想喝奶。
     
      建议
     
      别担心,月经过去之后,宝宝就会重新爱上吃奶的。
     
      三、其他方法
     
      1、如果对照上面的原因排查,却发现怎么都没解决问题,妈妈不妨试试下面这些方法:
     
      (1)见缝插针,增加喂奶次数,不断尝试。
     
      (2)在宝宝刚睡醒时喂奶,必要时可以喂“迷糊奶”。
     
      (3)可以变换一下喂奶姿势。
     
      (4)如果宝宝停下吸奶,妈妈再喂被宝宝拒绝时,先安抚一下宝宝,待情绪好转时再尝试。
     
      (5)平时多拥抱、抚摸宝宝,增进亲密感,帮助唤醒宝宝的“爱奶之心”。
     
      2、同时也要提醒妈妈:
     
      (1)母乳喂养期间,宝宝厌奶拒绝了一次哺乳,要注意及时挤奶,排空乳房保证奶量。
     
      (2)不要觉得宝宝反正不要吃了,就跳过喂奶。
     
      (3)不要因为宝宝短暂的厌奶现象而过早地添加辅食。在不恰当的时机添加辅食,不仅不能帮助解决厌奶问题,还会对宝宝健康造成影响。
     
      3、宝宝出现了厌奶的表现并不意味着他就一定是厌奶了,比如下面这3种情况:
     
      (1)宝宝吃奶的效率变高了,吮吸乳房的时间也会变短,会让妈妈误以为他厌奶了,但其实并不是。
     
      (2)添加辅食之后,宝宝对奶的需求量会相应减少,如果家长还是参考之前的奶量,自然会觉得他厌食了,但其实这是正常现象。
     
      (3)4~6个月大的宝宝开始对周围的世界感兴趣,灯光、电视声、周围人的谈话声,都很容易吸引他的注意,导致他吃奶不专心,断断续续。


    广东省营养师协会 :成立于2013年12月,经广东省人民政府和民政厅批准成立的省级专业性协会,由营养师、专家、营养健康相关企业、营养健康培训机构、教学单位及养生机构等组成。

    广州市恒康营养职业培训学校: 是广州市人力资源和社会保障局批准,广州市民政局登记注册的职业培训学院,是广东省最早一批开展营养健康相关专业职业培训教育的机构。

    吴为群教授 :广东省营养师协会会长,广州市恒康营养职业培训学校校长,曾任中山大学附属第一医院教授、主任医师、专科主任,广州国际营养师大会组委会主席,北京卫视《养生堂》特邀主讲嘉宾,国家公共营养师高级考评员,广东省公共营养师职业技能鉴定专家。

    联系方式:18988924733(同微)



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