城市
  • 广州
  • 深圳
  • 东莞
  • 佛山
  • 湛江
  • 揭阳
  • 茂名
  • 汕头
  • 惠州
  • 江门
  • 梅州
  • 肇庆
  • 清远
  • 中山
  • 河源
  • 汕尾
  • 韶关
  • 潮州
  • 阳江
  • 云浮
  • 珠海
  • 免费试听课程!微信咨询:hkyy2019 |网站导航 | 行业新闻
    您现在的位置:主页 > 营养师 > 儿童营养师 >  > 儿童营养师:影响小孩智力发育的营养因素

    儿童营养师:影响小孩智力发育的营养因素

    发布时间:2019-04-01 14:48来源:恒康营养职业培训学院营养师培训
      儿童智力发展的速度与大脑的发育一致,3岁以前大脑发展最快,以后逐渐减慢,5岁以前就完成整个大脑发育的80%,到7岁时大脑的结构和功能基本接近成人。因此7岁以前是儿童智力发展的重要时期,3岁以前尤为重要。
     
      大脑的营养供给
     
      虽然大脑重量只占体重的2%,耗氧量却占全身的20%-25%。大脑几乎不能储存任何营养,所以脑部营养供给显得特别重要。脑组织只能利用糖和氧气来供应能量!
     
      营养是大脑的物质基础,营养决定了大脑及生命的健康。大量的研究结果表明,缺乏某些营养大脑就会不健康,甚至造成无脑儿。营养是影响小孩智力发育的最重要因素!
     
      儿童营养师:影响小孩智力发育的营养因素
     
      1、叶酸
     
      四氢叶酸是合成核苷酸的重要材料。
     
      2、脂肪
     
      占脑干重的60%,在大脑组成和活动中起着不可代替的作用。
     
      3、蛋白质
     
      蛋白质也是脑细胞的主要成分之一,占脑干重的30%-35%,仅次于脂肪,是大脑智力活动的物质基础。

    儿童营养师
     
      4、锌
     
      锌是构成核酸和蛋白质所必需的营养素。
     
      5、碘
     
      碘是合成甲状腺素的重要原材料。
     
      6、维生素A
     
      维生素A可以促进生长发育。
     
      7、糖类
     
      糖是大脑细胞能量的唯一来源。
     
      8、其他营养素
     
      维生素和矿物质能改善大脑功能


    广东省营养师协会 :成立于2013年12月,经广东省人民政府和民政厅批准成立的省级专业性协会,由营养师、专家、营养健康相关企业、营养健康培训机构、教学单位及养生机构等组成。

    广州市恒康营养职业培训学校: 是广州市人力资源和社会保障局批准,广州市民政局登记注册的职业培训学院,是广东省最早一批开展营养健康相关专业职业培训教育的机构。

    吴为群教授 :广东省营养师协会会长,广州市恒康营养职业培训学校校长,曾任中山大学附属第一医院教授、主任医师、专科主任,广州国际营养师大会组委会主席,北京卫视《养生堂》特邀主讲嘉宾,国家公共营养师高级考评员,广东省公共营养师职业技能鉴定专家。

    联系方式:18988924733(同微)



    对儿童营养师课程感兴趣的可以加微信:hkyy2019(可以免费试学)
    上一篇:儿童营养师:如何让孩子更聪明?
    下一篇:儿童营养师:孩子怎么吃才能提高智商?