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复习执业药师怎样才能快速记住重点

发布时间:2019-03-15 10:23来源:恒康营养职业培训学院营养师培训

  听课的时候,感觉我们都能听懂,但当实际做题的时候却脑子一片空白,总会觉得有印象,好像哪里讲过,但就是想不起来,今天看的复习题,第二天睡醒就忘记,想必在备考执业药师的过程中,很多人都会遇到这种情况,其实我们完全可以用科学的方法去记忆的,下面小编教大家几个记忆小技巧,希望能帮助大家提高复习效率。

  1.设定训练目标。

  明确自己在一定时间内的任务量,提醒自己要集中注意力,经常这样练习潜意识里就会有这种印象,学习质量肯定会有所提高。例如在考前,大家可以集中时间做成套的模拟试卷,包括模拟考场的环境、考试时间、做题流程等等,以便让自己尽快熟悉考试的感觉。

  2.善于排除干扰。

  一是外界的干扰,首先要寻找安静的学习环境,如果在公园里看书,效果肯定差强人意;二是排除内心干扰,在学习的时候,心中不要想其它的事情, 专心精力投入学习。

  3.讲究劳逸结合。

  人的记忆是有曲线的,不要盲目的学习,而且你不能把学习当作是一种负担,而要当作是一种乐趣,从学习中找到快乐。

  4.保持空间清净。

  在学习的时候,把桌面整理的干干净净,这样对提高学习效率有很大的帮助。举个例子:如果在办公桌上摆上报纸,咖啡等,那我们刚坐下能立刻开始工作吗?我肯定是先看看报纸喝杯咖啡,这样很容易半个小时就过去了!

  5.学会理解记忆。

  教材上的东西有很多都是要求理解的,我们要学会把抽象的问题具体化,善于从理解的角度上掌握问题。当然,有些概念是不要求理解的,只需要记住例如法律,法规等知识点。

  6.经常回忆。

  经常回忆也就是滚动学习的概念, 我们在学习完一章的内容后,抽出一段时间闭上眼睛想一下这一章都讲了什么内容,哪些是重点,重要的知识点都掌握了没有。这样可以随时检测我们的学习效果,是一个不错的学习方法。

  7.其他有效方法。

  考生可根据个人情况的不同,采用不同的学习方法。例如,寻找最佳记忆时间。一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。

  以上就是能快速提高我们记忆力的7个小技巧啦,大家都掌握了嘛,要从中领悟精髓,才能真正提高记忆力。

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